Je suis Sophrologue mais…

C’est en 2019 que je commence l’étude de la Sophrologie, Je me certifie en 2021, afin de compléter mon cursus en techniques complémentaires pour accompagner mes clients vers le mieux être.

A la création du cabinet, je souhaitais proposer en séance individuelle, tous mes outils de bien-être, j’avais une soif de transmettre et d’aider, au risque de m’éparpiller.

Au fil de ces années, la pratique Ayurvédique et la micronutrition ont pris de plus en plus de place, m’obligeant à retarder de nombreuses séances de Sophrologie, de Relaxation et de Méditation ou de rediriger vers des confrères et consœurs en fonction des besoins.

En cet été 2025, J’ai donc décidé d’arrêter les propositions de séances de Sophrologie, Relaxation ( hors Kansu et Dream Machine) et d’initiation à la Méditation et de ne divulguer ces outils qu’au travers de mes soins d’accompagnement, comme c’est déjà le cas.

J’ai eu la chance de professer auprès de nombreux clients et associations, de faire parti de l’annuaire du réseau « bienrelax » pour ma spécialisation en « sophrologie et cancer » et de la chambre syndicale de Sophrologie, d’accompagner des personnes sur le chemin de la méditation (mention spéciale à Michèle et Corinne qui ont intégré l’école « Reso », suite à nos séances) et permis à d’autres d’apprendre à se relaxer. J’ai attendu d’avoir terminé mes accompagnements dans ces disciplines pour clôturer ce chapitre.

En cette rentrée de Septembre 2025, à l’aube de sa 4ieme année d’existence, le cabinet se recentre et évolue. La médecine Ayurvédique sera son cœur de métier, tout comme le Yoga ( et son aspect thérapeutique) et enfin le soin signature du cabinet, qui regroupe toutes mes formations*, le « soin de soi ».

Je suis heureuse d’avoir pris cette décision, qui peut sembler risquée en ces temps incertains ou la multiplicités des propositions peut déboucher sur des séances supplémentaires mais où elle peut également nous perdre.

J’ai hâte de vous présenter sous peu, des programmes spécifiques pour un accompagnement global.

Je vous souhaite un bel été à tous!

* Yoga, yoga thérapie, Yoga balle, Méditation, Techniques respiratoires, Techniques de relaxations Ayurvéda, Micronutrition, Phytothérapie, Aromathérapie, Sophrologie. ( 30 années d’apprentissage et 10 certifications en 4 ans) et dernièrement formation de base en hypnose.